Las temperaturas calurosas continúan este fin de semana en Monterrey y su área metropolitana.
Este viernes al amanecer se pronostican 17 grados, con un cielo parcialmente nublado y con neblina en algunas zonas.
Sin embargo, al paso de las horas aumentará hasta los 30 grados, dejándose ver el sol y provocando una tarde calurosa.
Para la noche se esperan 22 grados, y algunas nubes, sin probabilidad de lluvia.
El sábado continúan temperaturas agradables, con mínimas de 18 grados al amanecer, y 31 por la tarde, en un ambiente soleado, además de una probabilidad de lluvia de 10 por ciento.
El domingo de Súper Bowl se prevén temperaturas que rondarán los 19 y 30 grados, por lo que será un buen día para disfrutar el partido tanto en casa como en algún bar o restaurante al aire libre, ya que no hay probabilidad de precipitaciones.
Con 30°C en Monterrey, el calor es tolerable, pero aún así es importante mantenerse fresco. Aquí algunos consejos:
En casa o interiores:
• Mantén las ventanas abiertas si hay corriente de aire, pero ciérralas si el calor exterior es mayor.
• Usa ventiladores para mejorar la circulación del aire.
• Mantén cortinas o persianas cerradas en las horas más calurosas.
• Hidrátate constantemente con agua o bebidas naturales.
Si sales a la calle:
• Viste ropa ligera y de colores claros.
• Usa sombrero o gorra y gafas de sol.
• Bebe agua frecuentemente y evita el alcohol o cafeína en exceso.
• Trata de caminar por la sombra y evita la exposición prolongada al sol.
En la noche:
• Usa ropa fresca para dormir y mantén la habitación ventilada.
• Puedes mojar un trapo con agua fría y pasarlo por el cuello o muñecas para refrescarte.
• Si la temperatura baja en la madrugada, aprovecha para ventilar la casa.
A 30°C, el calor es más llevadero, pero es clave mantenerse hidratado y evitar actividades extenuantes bajo el sol.
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