Un análisis de 22 ensayos clínicos indica que el ayuno intermitente no supera a una dieta tradicional para perder peso, según la evidencia científica reciente
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Un estudio con 500 mil participantes encontró que beber café y té de forma regular reduce el riesgo de osteoporosis hasta en 25 por ciento.
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Científicos de Harvard, Michigan y Duke señalaron que los alimentos ultraprocesados están diseñados para activar circuitos de recompensa en el cerebro, generando patrones de consumo repetido comparables a los de …
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Investigadores identificaron que la vacuna contra el herpes zóster se asocia con un envejecimiento biológico más lento en adultos mayores, según marcadores científicos.